Kleine veranderingen. Groot resultaat.
Aangenaam
Aangenaam! Ik ben Laura
Ik ben 42 jaar, ik woon samen, ben moeder en woonachtig in Best. Ik ben toegepast psycholoog en BGN‑gewichtsconsulent. Voeding en psychologie zijn altijd mijn passie geweest. Daarnaast hou ik van wandelen, klimmen, boulderen, muziek en altijd in voor een nieuw avontuur! Al tijdens mijn studie ontdekte ik hoe vaak mensen (en ikzelf ook) worstelen met voeding en leefstijl, niet omdat ze niet weten wat gezond is, maar omdat gewoontes, overtuigingen en stress vaak in de weg staan. Dat fascineerde me, en dat is wat me heeft gedreven om mijn eigen praktijk te starten.
Psychologie & voeding: een krachtige combinatie
Mijn achtergrond in de psychologie helpt me om die patronen te begrijpen en op een praktische manier aan te pakken. Mensen helpen niet alleen beter te eten, maar ook rust te vinden rondom voeding en keuzes te maken die écht bij hen passen, vind ik het mooiste wat er is.
Als BGN‑gewichtsconsulent werk ik volgens de richtlijnen Gezonde Voeding (denk hierbij aan de schijf van vijf) en de beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad. Dit betekent dat ik wetenschappelijk onderbouwd werk en cliënten begeleid met betrouwbare adviezen over voeding, beweging en een gezonde leefstijl. Zo combineer ik mijn psychologische kennis met praktische, realistische voedingsadviezen. Bij veel zorgverzekeraars wordt de begeleiding (deels) vergoed. Bekijk hiervoor het vergoedingenoverzicht.
Waarom ik dit werk doe
Wat mij drijft? Het zien van kleine veranderingen die grote impact hebben. Het moment waarop iemand beseft dat gezond leven niet ingewikkeld of streng hoeft te zijn. Daar krijg ik energie van!
Naast mijn werk ben ik altijd nieuwsgierig naar nieuwe inzichten over gedrag, motivatie en voeding. Ik blijf leren, zodat ik mijn cliënten nog beter kan begeleiden en iedere sessie waardevol en effectief is.
Persoonlijke aandacht staat voorop
Iedereen is anders, daarom werk ik altijd op maat. Samen kijken we wat jij nodig hebt om je beter te voelen, met meer energie!
Zet vandaag jouw eerste stap! Ik help je graag verder.
De eetroutine
Kleine stappen. Grote impact!
Wat ik voor jou kan betekenen
Maak een afspraak
Coachtraject
Wat anderen zeggen
Laten we kennismaken
Klaar voor een nieuwe routine? Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere versie van jezelf. Vul het contactformulier in voor een vrijblijvende kennismaking. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
